Kişisel Danışmanlık
Partnerinle, ailenle, arkadaşlarınla veya iş çevrenle ilişkilerinde ihtiyaçlarını, sınırlarını ve tekrar eden iletişim biçimlerini anlamaya yönelik bireysel rehberlik.
DanışmanKemal Ozan IskırBu danışmanlık nedir?
İlişki rehberliği, yaşamındaki ilişkileri kendi deneyimin üzerinden ele aldığın bireysel bir çalışmadır. Partnerinle yaşadığın bir güçlüğü, aile içindeki rolünü, arkadaşlıklarını veya iş çevrendeki iletişimini gündeme getirebilirsin. Görüşmeye tek başına katılırsın.
Kemal Ozan ile ihtiyaçlarını nasıl ifade ettiğine, hangi durumlarda sınır koymakta zorlandığına ve ilişkilerinde nelerin tekrar ettiğine bakarsın. Karşındaki kişinin davranışlarıyla kendi seçimlerini ayırarak ilişkilerinde daha açık ve tutarlı bir tutum geliştirmek için çalışırız.
İlişkilerde kendi yerin
Anlaşılmak için kendini çok açıklıyor, kırmamak için susuyor veya bir tartışmanın ardından ne söylemek istediğini fark ediyor olabilirsin. Bazen de ilişkide sana ait sorumluluklarla karşındaki kişiye ait olanlar birbirine karışır. Bu çalışma, yaşadığın durumu somut örneklerle anlamana ve kendini nasıl ifade etmek istediğini araştırmana alan açar.
Norn Human yaklaşımı
Günlük yaşamından bir konuşmayı veya ilişki durumunu birlikte inceleriz. Olanlarla bunlara yüklediğin anlamı, beklentilerinle açıkça ifade ettiğin talepleri ayırmaya çalışırız. İhtiyaç ve sınır cümleleri, konuşmaya hazırlık ve kendini gözlemleme çalışmalarından yararlanabiliriz. Görüşmeler, senin seçimlerine ve etkileyebileceğin alana odaklanır. İki partnerin birlikte katılmak istemesi hâlinde çift danışmanlığı ayrı bir seçenek olarak değerlendirilir.
Peşine düşeceğimiz sorular
İlişkilerimde en çok hangi durumlar tekrar ediyor?
İhtiyacımı ifade ediyor muyum, yoksa anlaşılmasını mı bekliyorum?
Yakınlığımı korurken sınırlarımı nasıl belirleyebilirim?
Bu ilişkide bana ait olan sorumluluk hangisi?
Zor bir konuşmada neyi açıkça söylemek istiyorum?
Kimler için?
Kimler için uygun değil?
Gündemine göre ihtiyaçlarını ve sınırlarını daha açık ifade eden cümleler, zor bir konuşma için hazırlık notları ve günlük yaşamda deneyebileceğin ilişki adımları oluşturabilirsin. Sonraki görüşmelerde bu denemelerin sende ve iletişiminde nasıl karşılık bulduğunu değerlendiririz.
Ön koşul
Ön eğitim veya özel bir deneyim gerekmez. Görüşmenin odağı, beklentilerin ve çalışma çerçevesi başlangıçta birlikte belirlenir.
Program içeriği
İhtiyaçlarınıza ve sorularınıza özel bir yaklaşım.
Farklı ilişkilerde benzer biçimde yaşadığın durumları ve bunlara verdiğin karşılıkları incelemek.
İstediğin şeyi, varsaydığın beklentileri ve ifade ettiğin talepleri ayırmak.
Kabul ettiğin, istemediğin ve müzakere edebileceğin alanları belirlemek.
Kendini açıkça ifade etmeyi, dinlemeyi ve bir konuşmaya hazırlık yapmayı çalışmak.
Sürdürebileceğin tutumları ve günlük yaşamda deneyebileceğin ilişki adımlarını değerlendirmek.
Güvenlik ve sınır
Danışmanlık, Kemal Ozan Iskır — yaşam rehberi ve danışman tarafından yürütülür. Mahremiyetin, kişisel sınırların ve katılım tercihlerin gözetilir. Bu hizmet kişisel gelişim ve rehberlik kapsamındadır; psikoterapi, tıbbi tanı veya tedavi hizmeti değildir. Gerektiğinde uygun uzman desteğine yönlendirme yapılır.
Yaşamınıza eşlik eden kişisel rehber
Bu çalışma kişisel danışmanlık hizmetidir. Katılım belgesi, sertifika veya mesleki uygulama yetkisi verilmez.
Tamamlama koşulları
Diğer programlarla bağı
Öğrenme yolculuğunu, bu programla bağ kuran diğer içeriklerle sürdürebilirsin.
Kişisel Danışmanlık
Kendini, ilişkilerini ve yaşamındaki seçimleri daha yakından anlamak için kişiye özel danışmanlık. Kişisel gelişimden yaşam rehberliğine, çift danışmanlığından manevi ve spiritüel çalışmalara uzanan bütüncül bir yaklaşım.
Kişisel Danışmanlık
Kendini daha yakından tanımak, güçlü yanlarını geliştirmek ve tekrar eden alışkanlıkların üzerinde çalışmak için Kemal Ozan ile kişiye özel danışmanlık.
Zorunlu çerezler siteyi çalıştırır. Analitik çerezleri yalnızca izin verirsen Google Analytics ve Microsoft Clarity ile deneyimi iyileştirmek için kullanırız. Ayrıntılar Çerez Politikası içinde.